Если рассматривать случаи при небольшом или умеренном употреблении алкоголя, то восстановление печени происходит уже в течение 2-х недель. Однозначного ответа на вопрос: «восстанавливается ли печень после отказа от алкоголя», дать невозможно. — Действительно ли печень способна восстанавливаться? Артур, а зачем сомневаться, восстанавливается ли печень после долгого воздержания от спиртного — не пей лет пять и увидишь разницу. Разберёмся, может ли печень полностью восстановиться сама, как протекает процесс регенерации в нормальном состоянии и при хронических болезнях, а также что можно сделать, чтобы помочь органу быстрее прийти в норму.
Отказ печени
Как работает печень Печень считается самой большой железой организма человека. Она находится в брюшной полости под диафрагмой справа, имеет две доли — левую и правую. Последняя имеет еще две вторичные доли. Сегментарная схема железы говорит о том, что она состоит из восьми сегментов, каждый из которых представлен участком печеночной паренхимы ткани. Сегменты имеют обособленное кровоснабжение, иннервацию и отток желчи.
Без печени организм человека работать не может. Почему так происходит? Функции железы связаны со следующими процессами: обезвреживание токсических веществ путем их инактивации или переведения в менее агрессивные формы; выведение из организма избытка медиаторов, гормональных веществ, витаминов и других химических соединений; участие во всех обменных процессах; депонирование энергетических запасов в виде гликогена; хранение некоторых витаминов и микроэлементов; участие в процессах кроветворения, благодаря выработке ряда белковых фракций; регуляция пищеварения за счет синтеза желчи; выработка инсулиноподобных факторов роста. Печень славится своей способностью к быстрому восстановлению.
Даже при наличии четверти нормальной ткани железа способна полностью вернуть свой первоначальный вид. Но, к сожалению, этот процесс происходит очень медленно.
Допустим, есть человек тридцати-пятидесяти лет, который употребляет алкоголь в течение длительного времени, в среднем, по 2-3 раза в неделю, алкогольные напитки самые разные и состоянием своего здоровья особо не увлекается. Выпить «наш человек» может, как пару рюмок для поднятия настроения, так и большой объем до полного опьянения.
Какой-то сопутствующей болезни или патологии нет. На самом деле, печень является очень интересным органом. Ее приспособительная способность и скорость регенерации удивляет. К примеру, печень способна полностью восстановить свой первоначальный объем и массу при потере даже половины органа уже через месяц!
То же самое касается и алкоголя, забыв про спиртное на месяц в нашем примере, печень за этот срок восстановится и вернется к своему первоначальному состоянию. Сначала происходит восстановление клеток печени и нормализация ее функции, а после нормализуются все печеночные ферменты.
Для нового метода регенерации печени было преложено активировать фермент теломеразы Признаки проблем с печенью О проблемах с печенью сигнализируют изменения в самочувствии человека и в его внешности. Кожа — один из основных показателей здоровья органа. Постоянные высыпания, зуд, повышенная чувствительность, пигментные пятнышки зеленого или коричневого оттенка преимущественно на правой доле лица и в области висков говорят о том, что печень не справляется с нагрузкой. Потливость и избыточная сальная секреция на лбу также сигнализируют о проблемах с печенью. Прогрессирующая болезнь провоцирует облысение и появление седых волос в центральной доле головы, формирование вертикальных заломов в межбровном пространстве.
Общие симптомы при повреждении печени — состояние хронической усталости, слабость мышц.
Для того чтобы процесс восстановления печени пошёл быстрее, Ломова посоветовала первым делом пересмотреть рацион. Так, следует исключить острую, жареную и жирную пищу. Нельзя есть фастфуд, консервы, копчёности и много соли.
Лучше отдать предпочтение продуктам с содержанием белка, не забывать про овощи, зелень и ягоды. Также стоит больше пить воды.
Можно ли вылечить цирроз печени
Однозначного ответа на вопрос: «восстанавливается ли печень после отказа от алкоголя», дать невозможно. Тегикак быстро восстанавливается печень, сколько печени у человека, через сколько восстанавливается кровь после потери, гептрал и алкоголь через сколько можно, почему печень восстанавливается. это процесс, посредством которого печень способна заменять поврежденную или утраченную ткань печени. Заведующий отделом лекарственного лечения НМИЦ онкологии им. Блохина, президент Междисциплинарного общества специалистов по опухолям печени Валерий Бредер сообщил, что печень может восстановиться после операции по удалению опухоли, если она здорова.
Восстановление печени после приема алкоголя: как восстановить организм после праздников
Лечащий курс нужно индивидуально обсудить с врачом, чтобы быстро поправить свое здоровье. Может помочь магнезия, но для такой чистки требуется не только время, но и условия, поскольку предложенный метод демонстрирует ярко выраженный седативный эффект. Можно принять препарат в утренние часы, а после занять горизонтальное положение, подложив под воспаленную печень грелку с теплой водой. Противопоказаний нет, но лечебный эффект ощутим через 20-30 минут. Придется побегать в туалет, но орган частично восстановиться и очиститься уже после первого сеанса. На заметку Если необходимо регенерировать клетки пораженной печени, можно принимать в домашних условиях препараты на основе расторопши.
Например орел Прометею выклевал печень заметьте, не почки и не сердце выклевывал, а регенерирующий орган и она божественно быстро отрастала. У простых смертных восстановление идет медленнее. Читать далее.
Не буду себя и других обнадеживать, но буду надеяться что так оно и есть и будет дальше.
Эта особенность клеток печени будет учтена при создании препаратов, нацеленных на лечение цирроза. Побочным положительным эффектом препарата станет общее омоложение организма за счет регенерации печени и продления ее функциональной активности до глубокой старости. Для нового метода регенерации печени было преложено активировать фермент теломеразы Признаки проблем с печенью О проблемах с печенью сигнализируют изменения в самочувствии человека и в его внешности. Кожа — один из основных показателей здоровья органа.
Постоянные высыпания, зуд, повышенная чувствительность, пигментные пятнышки зеленого или коричневого оттенка преимущественно на правой доле лица и в области висков говорят о том, что печень не справляется с нагрузкой. Потливость и избыточная сальная секреция на лбу также сигнализируют о проблемах с печенью.
Как восстановить печень? — Video
Артур, а зачем сомневаться, восстанавливается ли печень после долгого воздержания от спиртного — не пей лет пять и увидишь разницу. Узнайте, восстанавливаются ли клетки печени, какие средства способствуют этому процессу. Восстановление печени с помощью натуральных средств. Восстанавливается ли печень. Чтобы восстановить печень, применяют различные безрецептурные лекарства. Однако неизученной остается проблема, есть ли зависимость между улучшением выживаемости и результатом ускоренной регенерации печени при интоксикации ацетаминофеном.
Сколько времени после отказа от алкоголя восстанавливается печень?
При применении рекомендованных лекарственных средств может нарушаться дозировка, режим применения. Любое отклонение от предписанных инструкцией правил, в том числе и употребление лекарственных средств с алкоголем, агрессивно влияет на состояние печени. Крупные повреждения тканей и органов Любые процессы, протекающие в организме, так или иначе касаются печени. Например, есть такой занятный факт: при получении человеком обширного термического повреждения смерть наступает от острой почечной и печеночной недостаточности. Дело в том, что отмирающие ткани выделяют ферменты, лизирующие окружающие ткани. Для нейтрализации этих ферментов и прочих продуктов распада требуется вмешательство печени. Единовременное поступление в печень с кровью большого количества токсинов вызывает токсический шок, отравление тканей печени, дисфункцию и острую печеночную недостаточность в итоге. Медикаментозные способы восстановления Современная медицина предлагает несколько путей восстановления здоровья печени. Плазмоферез, очищение плазмы крови через специальный аппарат. Данный метод освобождает плазму от токсических примесей. Препараты-гепатопротекторы, которые по своему действию направлены на ускорение регенерации печени.
Данные препараты можно отнести к биодобавкам, так как половина из наиболее 700 наименований не имеет доказанной эффективности. Инфузионные препараты для снижения уровня аммиака в крови. Фосфолипиды, орнитин и буферные растворы для поддержания водно-солевого баланса являются основными методами поддержки печени. Народная медицина Народные методы лечения печени распространены чрезвычайно, и этому есть причины. Лечение печени — очень трудоемкий процесс, а при некоторых заболеваниях например, паразитарного характера еще и опасный. Поэтому большинство людей при наличии диагностированного заболевания делают попытки вылечиться самостоятельно. Есть много способов, как восстановить печень, описанных в различных источниках. Методы лечения вырабатывались десятилетиями, человек постепенно изучал влияние различных способов воздействия на организм. Травы, которые использовались при лечении, зависят от региона обитания. Например, из ныне распространенных проводится лечение отваром овса, экстрактом солодки содержит глицирризиновую кислоту , экстракт расторопши пятнистой, экстракт дымянки лекарственной, настой ромашки, календулы, пижмы, репешка, кукурузных рылец, душицы, бессмертника.
Диета Основной метод поддержания печени в критической ситуации — это низкобелковая диета. Вследствие происходящих в организме нарушений продукты разложения белков, в частности аммиак, выводятся из организма слишком медленно, накапливаясь в крови. Во время лечения воспалительных процессов нужно обеспечить больному безбелковую диету с высоким содержанием антиоксидантов и клетчатки. Необходимо ввести строгий режим потребления пищи, следить за количеством выпитой воды не менее 1 л и не более 1,5 л. В критических ситуациях больной переводится на инфузионное питание. Данные меры предпринимаются при фульминантной и острой печеночной недостаточности. Нельзя употреблять алкоголь, жирные, кислые, острые, соленые продукты. Также нужно исключить из рациона копчености и сладкое. Продукты питания, стимулирующие восстановление и очищение печени Есть особые продукты, которые могут способствовать улучшению состояния больного и ускорить регенерацию печени. Список этих продуктов довольно широк.
Полезны продукты: с высоким содержанием клетчатки каши, особенно овсянка, лецитин, отруби ; содержащие витамины группы B шпинат, брокколи, цветная капуста, морская капуста, зелень, цуккини, рыба морская ; желтые фрукты и овощи тыква, морковь, абрикос, персик и т. Продукты с высоким содержанием антиоксидантов яблоки, виноград, оливковое масло и т. Но при всем многообразии и важности этих функций, среди них можно выделить три основные: Метаболическая. В печени происходит синтез жизненно важных веществ: альбумина, иммуноглобулина, факторов свертывания крови, многих гормонов, ферментов и аминокислот.
Иначе бы все последствия гепатитов и цирозов... Читать дальше Первый Андрей Машуков журналист, многим увлекаюсь и интересуюсь, всего не перечислить!
Подобный процесс происходит за счет работы клеток печени — гепатоцитов". Для точности я просто спросил в Яндексе и получил быстрый ответ!
Мы наш с вами ответ разберем на примере самого частого и распространенного употребления алкоголя : пусть это будет человек 30-50 лет, пьет на протяжении длительного времени по 2-3 раза в неделю разные напитки — легкие, средние, крепкие — полное разнообразие, и диет особо не соблюдал. Пил, скажем, от «пары рюмок за кампанию» до «полного опьянения». Никакой тяжелой сопутствующей патологии и других болезней у нашего с вами «подопечного» нет. В общем, самый стандартный и обычный человек.
Печень — это очень интересный орган. Ее способность к скорости регенерации действительно удивляет. Эта скорость даже быстрее, чем ящерица отращивает новый хвост.
Эта особенность клеток печени будет учтена при создании препаратов, нацеленных на лечение цирроза. Побочным положительным эффектом препарата станет общее омоложение организма за счет регенерации печени и продления ее функциональной активности до глубокой старости.
Для нового метода регенерации печени было преложено активировать фермент теломеразы Признаки проблем с печенью О проблемах с печенью сигнализируют изменения в самочувствии человека и в его внешности. Кожа — один из основных показателей здоровья органа. Постоянные высыпания, зуд, повышенная чувствительность, пигментные пятнышки зеленого или коричневого оттенка преимущественно на правой доле лица и в области висков говорят о том, что печень не справляется с нагрузкой. Потливость и избыточная сальная секреция на лбу также сигнализируют о проблемах с печенью.
ЗАДУМАЛИСЬ О ЗДОРОВЬЕ ПЕЧЕНИ?
У пациента (рис. 1в) функция печени восстановилась через 1 год после облучения в дозе 26 Гр. Каждого человека, увлекающегося спиртным, волнует вопрос, восстанавливается ли печень после отказа от алкоголя. Может ли печень восстановиться, после лечения, если вы идете на поправку и хотите узнать о методах восстановления, тогда данная статья создана для вас. Процесс восстановления печени после алкоголя, неправильного питания или длительного приема лекарственных препаратов занимает достаточно много времени. Методы восстановления печени. Получив положительный ответ на вопрос, может ли печень восстанавливаться, возникает вопрос, каким образом это происходит. У запойных алкоголиков определить, восстанавливается ли печень после отказа от алкоголя, достаточно сложно.
Восстановится ли печень после алкоголизма?
Так этанол провоцирует увеличение содержания липидов в крови, что приводит к гиперлипидемии. Это состояние не является нормальным для организма, поэтому включаются естественные механизмы защиты сердечно-сосудистой системы. Клетки печени — гепатоциты — берут на себя работу по связыванию жиров. Результатом становится накопление в них большого количества липидов. Сокращение поступления белков и витаминов.
Для своевременной регенерации тканей печени необходим постоянный приток аминокислот — строительного материала белков. Этанол оказывает разрушающее воздействие на слизистую кишечника, которая обеспечивает всасывание этих полезных веществ. Но на поглощении жиров это не сказывается. Вместе эти два фактора приводят к формированию состояния, известного как жировая дистрофия — гепатоз.
Жировое перерождение тканей. При накоплении определенного критического количества жиров гепатоцитами эти клетки перестают выполнять свои функции. Их внутренняя структура и строение мембран изменяется, адаптируясь к необходимости удерживать столь большое количество липидов. Окисление алкоголя в печёночной ткани.
Процесс расщепления и переработки этанола в организме приводит к образованию значительного объёма ацетальдегида. Это органическое соединение помимо прочих своих особенностей обладает высокой токсичностью. Под его воздействием в гепатоцитах появляются очаги некроза — начинается отмирание. Это патологическое состояние приводит к следующей стадии алкогольного поражения — гепатиту.
Алкогольный гепатит. Может протекать в острой или хронической форме. Степень выраженности зависит как от индивидуальной устойчивости организма, так и от употребляемых доз этанола. В обеих формах отличительной чертой является нарушение функции обезвреживания экзогенных, то есть внешних, токсинов.
Повреждённые гепатоциты не в состоянии участвовать в процессе детоксикации, а уменьшение их количества приводит к всё более серьёзным сбоям в работе этого механизма. Нарушение иммунной функции. Ещё одним весьма важным последствием постоянного приёма алкогольных напитков становится нарушение клеточного иммунитета. Повышение чувствительности клеток иммунной системы, вызванное ацетальдегидом, приводит к аутоиммунным реакциям: происходит уничтожение клеток силами самого организма, нарастают признаки воспаления.
Естественный фильтр организма перестаёт справляться с функцией выведения токсинов. Увеличение образования фибрина. Одним из веществ, которые вырабатываются под влиянием ацетальдегида, является гиалин. При наличии воспалительного процесса, отмирающие гепатоциты замещаются фиброзными волокнами, основой которых становится гиалин.
Они нарушают нормальный транспорт веществ, вызывая сбои в питании тканей и ухудшая вывод токсинов, что приводит к ещё большему поражению этого органа. Так развивается фиброз, а затем и цирроз, изменения приводят к окончательной утрате печенью своих функций. Канцерогенный эффект. Ацетальдегид известен как один из канцерогенов.
Под его влиянием происходит перерождение печёночных клеток. Одним из исходов длительного злоупотребления алкогольными напитками может стать аденокарционома. Симптомы и признаки поражения печени алкоголем Столь значимые изменения в строении печени и ее внутренних процессах не могут проходить без внешних проявлений. При невысокой степени поражения организм ещё может, задействовав резервы, компенсировать частичную потерю работоспособности печёночной ткани.
При дальнейшем развитии патологического процесса первые симптомы и признаки цирроза и других тяжелых поражений проявляются всё ярче. Нарушение пищеварения. К этой группе симптомов относятся те неприятные проявления, которые связаны с ферментной деятельностью. Прежде всего отмечают возникновение тошноты и даже рвоты после употребления продуктов, для переработки которых требуется значительное количество желчи.
Её продукция снижается по мере сокращения процента здоровых тканей, что приводит также к расстройствам кишечника. Кожные проявления. Больная печень и проблемы обмена веществ часто манифестируются высыпаниями на коже, изменением её окраски, появлением шелушения. При нарастании интоксикации они будут становиться всё более очевидными.
На первых этапах изменения касаются появления нездорового, тусклого цвета кожных покровов, по мере развития гепатита появляется характерный желтоватый оттенок. Высыпания носят характер пятен или мелкой сыпи. Следует учитывать, что при интоксикации усиливается склонность к аллергическим реакциям, поэтому часто зуд и расчёсы на коже — результат повысившейся чувствительности к аллергенам. Неприятные ощущения в брюшной полости.
Чтобы избежать опасных осложнений, нужно действовать быстро и комплексно, при этом полностью отказавшись от спиртного. Как алкоголь влияет на печень Злоупотребление горячительными напитками вредит всему организму. На фоне частых алкогольных интоксикаций возникают нарушения в работе нервной, сердечно-сосудистой, мочевыделительной, репродуктивной, дыхательной, эндокринной и пищеварительной систем.
Печень страдает больше всего, так как именно она окисляет C2H5OH и нейтрализует содержащиеся в нем токсины. Ей приходится работать на пределе своих возможностей, из-за этого у алкозависимых со стажем развиваются многочисленные печеночные недуги. Постоянное пьянство может привести к алкогольному гепатиту, а впоследствии и к циррозу, при котором человеку нередко требуется трансплантация.
Без грамотных терапевтических мер у больных с данным диагнозом существует большой риск летального исхода. У печеночной железы есть одна отличительная особенность. В ней отсутствуют болевые рецепторы, поэтому, даже когда печень разрушается или гепатоциты перерождаются в соединительную ткань, человек практически не чувствует боли.
Сроки восстановления печени зависят от ее состояния, профессионального плана лечения, образа жизни пациента и четкого соблюдения им врачебных советов. Восстанавливается ли печень после отказа от алкоголя Каждый случай индивидуален, возможность и время восстановления печени после отказа от алкоголя зависят от пола больного, его возраста, общего самочувствия, скорости метаболических процессов и наличия хронических болезней. К первоначальному состоянию не сильно поврежденный орган может вернуться за полтора месяца при полном отказе от спиртосодержащих жидкостей.
У запойных алкоголиков восстановление не всегда возможно, вероятность положительного исхода должен определить врач после проведения комплексной терапии. Иногда лечебный процесс может продлиться более года. Осложнения Игнорирование периодически возникающего дискомфорта в правом подреберье, нежелание посещать клинику и лечиться от алкозависимости может привести к печальным последствиям: Жировая дистрофия развивается у людей, регулярно употребляющих спиртное более 5 лет.
К примеру, при пересадке печени, даже, если отрезать и пересадить половину, печень восстановить себя полностью уже через месяц, и у кого забрали и кому пересадили. Естественно, если организм здоровый. В первую очередь происходит восстановление клеток печени и ее функциональное состояние, а потом нормализуются и печеночные показатели в анализах. В возрасте до 30 лет такой процесс восстановления происходит быстрее, в силу более активного обмена веществ, а в пожилом, естественно, медленнее. Но этот процесс можно еще более ускорить, соблюдая несложную диету и принимая определенные лекарственные препараты. Стоит лишь вместе с алкоголем исключить жирную, жареную, копченую пищу, фастфуд и ввести в рацион продукты, которые богаты микроэлементами, витаминами сбалансированы по белкам, жирам и углеводам, больше пить воды и стараться есть в одно и тоже время. Можно еще добавить лекарства для более ускоренного восстановления, например, Эссенциале, Гепамерц, Гептрал, Фосфоглив и другие.
Пациент должен находиться только на стационарном лечении, так как лекарственные препараты при такой стадии малоэффективны, а лечение должно быть направленно для предотвращения появления осложнений. Как правило, пациент испытывает настолько сильные боли, что вынужден постоянно принимать сильные обезболивающие средства. Клетки органа сильно повреждены и не могут выполнять свои функции, чаще всего человек умирает от тяжелых осложнений.
Печень после отказа от алкоголя
| Восстанавливается ли печень после отказа от алкоголя | Печень единственный орган, способный восстанавливаться при условии, что будет создана соответственная среда для этого. |
| Сколько времени восстанавливается печень — Все о печени | Оговаривая вопросы, может ли печень быстро восстановиться, и как поспособствовать ее регенерации, невозможно не отметить диетическое питание. |
Может ли печень восстановиться сама, если не пить?
— Правда ли, что печень прекрасно умеет восстанавливаться? Артур, а зачем сомневаться, восстанавливается ли печень после долгого воздержания от спиртного — не пей лет пять и увидишь разницу. Печень восстанавливается, как в сказке:один из немногих органов, которые могут полностью восстановиться (этот процесс называется компенсаторной гипертрофией). Если нет гепатита, даже на начальных стадиях цирроза можно дать возможность печени восстановиться. Что такое отказ печени, симптомы, почему и у кого возникает, насколько это опасно.
Восстановление печени при циррозе
Действительно, печень обладает уникальным свойством восстанавливаться до своего первоначального объема, даже если разрушено более 70% печеночной ткани. Ученые обнаружили, что в здоровой ткани печени отсутствуют миофибробласты, но при хроническом повреждении печени из-за любой из вышеупомянутых причин они активируются. Ученые обнаружили, что в здоровой ткани печени отсутствуют миофибробласты, но при хроническом повреждении печени из-за любой из вышеупомянутых причин они активируются. Многие пациенты, перенесшие Ковид-19, спрашивают у доктора, как восстановить печень после болезни. Может ли отказать печень у алкоголика и как восстановить нормальную работу этого органа после возлияний?
Как помочь печени справиться с нагрузкой после застолья или праздников?
Сроки полной регенерации клеток печени: После разового приема спиртосодержащих напитков орган приходит в норму через 72 часа. Ускорит этот процесс прием специальных препаратов. Например, «Карсила». Длительный запой гораздо сильнее вредит печени, поэтому чтобы нормализовать ее работу, потребуется более длительный временной промежуток до 180 дней. При хроническом алкоголизме шансы восстановить печень практически равны нулю. Период лечения заболеваний, которые появились на фоне злоупотребления алкоголем, может растянуться надолго. В особо запущенных случаях не обойтись без хирургической операции. Признаки поражения печени К признакам появления проблем с печенью, при которых требуется консультация врача, относятся: боли разного характера в правом подреберье; тошнота; отеки, пожелтение кожи и склеры глаза в тяжелых случаях ; приступы слабости; ощущение тяжести в правом боку.
При появлении одного или нескольких вышеперечисленных симптомов нужно пройти обследование. При обнаружении проблем с печенью на фоне алкогольной интоксикации назначается комплексная терапия. Важно помнить, чтобы лечение прошло успешно, необходимо будет полностью отказаться от спиртных напитков.
Избегайте больших порций, кушайте чаще, но меньше.
Включите в рацион как можно больше свежих овощей, фруктов, особенно моркови и свеклы. Именно эти два продукта являются мощными средствами для очищения и самовосстановления печени. Ешьте побольше зелени, орехов, тыквенных семечек — это кладезь полезных веществ. Не забывайте о морской рыбе, содержащей полезные аминокислоты, оливковом и льняном масле, которыми можно заправлять свежие салаты с зеленью.
Впрочем, жиры, даже растительные, следует употреблять в умеренных количествах. Не наедайтесь на ночь. Перед сном выпейте немного кефира, съешьте что-то из кисломолочных продуктов, чтобы обеспечить нормальную работу желчного пузыря, но не ешьте на ночь мясо, дайте организму отдохнуть. Одним из стереотипов является то, что наша печень не любит кофе.
Если речь идёт о пакетиках с непонятным растворимым содержимым, то вполне возможно. Но в натуральном кофе содержатся вещества, которые улучшают работу внутренних органов и служат мощными гепатопротекторами. Безусловно, это не означает, что следует пить кофе огромными дозами. Для терапевтического эффекта достаточно одной-двух чашек не слишком крепкого напитка в день.
Занимайтесь лечебной физкультурой. Умеренные физические нагрузки ещё никому не помешали.
Печень может чуть-чуть восстановиться, но это улучшение очень легко можно свести на нет, нарушив строгую безалкогольную диету», — поясняет Огурцов. Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов.
Но нездоровый образ жизни, вредные привычки и стрессы больно бьют по печени, что ведет к ее повреждению. Поэтому важно поддержать ее, добавив в питание продукты, которые «любит» печень. Ирина Учурова.