Подборка статей по тематике ирина пегова, последние новости и комментарии по теме. Актриса и телеведущая Ирина Пегова, родом из Выксы, решила сменить имидж. Фотографиями в обновлённом образе она поделилась в своих соцсетях. Уроженка Выксы Ирина Пегова приехала в Нижний Новгород и встретилась с однокурсниками.
Ирина Пегова - новости личной жизни с фото и видео
Видео она опубликовала в своем телеграм-канале. В частности, в видеоролике распухшую губу актриса красит визажист. При этом сама Пегова еле выговорила фразу: «Чудеса производства».
Чаще всего Ирина бегает и выбирает для этого утро, так как во время пробежки организм начинает терять все ненужные запасы. Преображение Источник: pegovairina Летом прошлого года Ирина удивила всех своим новым имиджем и стройной фигурой. Оказалось, что Ирина Пегова похудела из-за участия в шоу «Ледниковый период».
Несмотря на то, что многие друзья отговаривали ее от участия в проекте, предостерегая от травм и серьезных нагрузок, актриса все-таки согласилась выйти на лед в паре с фигуристом Алексеем Тихоновым. Недавно Пегова поделилась особой диетой, которая помогает за несколько дней сбросить около пяти килограммов. Не пропустите 7 похудевших актрис, которых все помнят пухленькими «За пять дней можно пять килограммов сбросить. В первый день вы пьете только кефир, когда хочется есть, и через полчаса воду, она залог успеха, ее нужно очень много — два-три литра. Я кефир терпеть не могу, поэтому беру ряженку.
Второй день — вкусно приготовленная вареная курица, с солью, приправами и опять же вода. Следующий день — творог, его не люблю, поэтому заменяю на креветки или рыбу. И так пять дней. Это диета на случай, когда надо на свадьбу или вечеринку пойти и хорошо выглядеть. Если в дальнейшем себя отпустить и есть конфеты, то все быстро вернется», — поделилась актриса.
Источник: pegovairina Позже она поделилась еще одним меню на целую неделю, которое тоже порой использует, чтобы похудеть. Первый день 5 вареных или печеных клубней картофеля и кефир; Второй день 100 г вареной куриной грудки или индейки ; Третий день 100 г постного отварного мяса; Четвертый день 100 г отварной морской и нежирной рыбы палтус, минтай, камбала, навага ; Пятый день 1 кг фруктов и овощей, разделенных на целый день, но бананы и виноград нужно исключить из рациона; Шестой день Седьмой день не менее 1,5-2 литров минеральной воды без газа в течение всего дня. Звезда кино придерживается такой диеты не более одного раза в два месяца. Причем она старается исключить из своего рациона сладкое, мучное и жареное. Источник: pegovairina «Я соблюдаю эту диету со своими поправками и заменами, будьте внимательны к себе!
Я вместо кефира пью ряженку!
Коньки, конный спорт, фехтование, плавание, лыжи — чего только ни было в биографии маленькой Иры! Кроме этого, чтобы дочь не зацикливалась на спортивных достижениях, а развивалась всесторонне, родители отдали Ирину Пегову в музыкальную школу по классу скрипки. Никаких драмкружков в школьной жизни не было, а о карьере актрисы Ирина в детстве и не помышляла. К старшим классам она поняла, что страстно влюблена в народную песню.
Дело в том, что часть детства Ирины Пеговой прошла у бабушек и дедушек в классической русской деревне, где будущая звезда не раз участвовала в традиционных красивых гуляниях с гармонью, балалайкой и мелодичными душевными песнями. Благодаря умению играть на скрипке, дебют оказался успешным, и Пегова всерьёз задумалась об эстраде. Оканчивая школу, Ирина планировала начать карьеру певицы. Именно поэтому ей захотелось поступить в Нижегородское театральное училище — поправить речь, поработать над движениями. Но родители выступили резко против такой «ненормальной» профессии.
Пойдя на уступки семье, Ирина поступила в местный Политех, но уже через год мечта взяла верх. Пегова отнесла документы в театральное. Группа девушек была популярна в родном городе и даже участвовала в профессиональной звукозаписи. Пегова видела себя великой певицей, ориентировалась на Эдит Пиаф и искренне верила в свою счастливую звезду. Но биография сделала неожиданный поворот.
Будучи второкурсницей Ирина Пегова познакомилась с ребятами из мастерской Петра Фоменко. Это были выездные мастер-классы студии. В Нижегородском театральном училище студенты Фоменко показали свою работу, курс Пеговой — свою. Выступили друг перед другом, пообщались. Именно тогда руководитель столичного курса Иру отметил.
Он наговорил ей много комплиментов, чем вселил уверенность в том, что будущая актриса выбрала правильный путь, который стоит продолжать. Для того, чтобы после Нижегородского театрального уехать в Москву, Ирине пришлось поработать в родном училище уборщицей, чем она занималась вечерами. Из всех, кто уехал из Нижнего с ней, только Пегова поступила на факультет режиссуры, где её талантом занялся Пётр Фоменко.
По словам музыканта, это уже давно в прошлом и никто не располагает какими-либо доказательствами о каких-либо отношениях между ним и артисткой. При одном из перелетов теледива столкнулась с неприятностью. Рядом с ней сидел мужчина в майке без рукавов, от которого сильно пахло потом. Звезда не знала, что делать, и думала обратиться за помощью к стюардессе. Но проблема решилась сама собой, когда мужчина переодел футболку.
Ирина Пегова - биография, новости, личная жизнь
| Экс-супруг актрисы Пеговой сделал признание в ее адрес: быть ли счастью? | Ирина Пегова тщательно готовилась к роли. Так, актриса посещала конно-спортивные клубы, где занималась верховой ездой, поскольку Екатерина Великая была прекрасной наездницей. |
| Ирина Пегова: фото, слухи, факты, личная жизнь, биография, новости | «Беременность окончилась»: Пегова откровенно сообщила о большой потере Актриса прошла тяжелый путь к материнству. |
Ирина Пегова выступила перед публикой с ярким танцем
То, что морщины и снижение тургора кожных покровов актриса вовремя купирует уколами красоты и антивозрастными процедурами демонстрирует фото Ирины Пеговой без макияжа. Нижегородская актриса Ирина Пегова поделилась редкими фотографиями со взрослой дочерью. Российская актриса Ирина Пегова вновь посетила Михайловское, сообщается в группе «Пушкинский заповедник» в соцсети «ВКонтакте». Известная актриса Ирина Пегова несмотря на плотный рабочий график всегда старается находить время для своего любимого хобби – бальных танцев. 44-летняя Ирина Пегова находится на отдыхе вместе со своей 17-летней дочерью от актера Дмитрия Орлова. Актриса из Выксы Нижегородской области Ирина Пегова вернулась в Россию после отпуска на Мальдивах.
Сообщить об опечатке
- Потеряла ребенка и развелась со скандалом: 8 честных фактов из жизни Ирины Пеговой
- Актриса Ирина Пегова опубликовала фото с дочерью
- Irina Pegova. Unofficial channel - YouTube
- Актриса Ирина Пегова опубликовала фото с дочерью
- Актриса Ирина Пегова опубликовала фото с дочерью
Ирина Пегова опубликовала фото со своей 17-летней дочерью на отдыхе
Пока единственный брак у артистки был с актером Дмитрием Орловым, тоже достаточно известным. Но отношения не сложились, трещина прошла между ними, поле того, как у Ирины случился выкидыш. Потом была и счастливая беременность, но когда дочки было 5 лет, супруги расстались. Сегодня в свои 45, Пегова живет полной жизнью, несмотря на жесткий съемочный график, прекрасно выглядит и надеется, что обязательно еще встретить свое самую большую любовь в жизни.
Актриса дебютировала в кино в 2002 году, сыграв небольшую роль военного ветврача в картине «Спартак и Калашников». А слава настигла ее после первой же главной роли, которую она сыграла в фильме Алексея Учителя «Прогулка». Фильм вышел на экраны в 2003 году и принес Ирине несколько кинопремий, сделав ее востребованной актрисой. За роль обворожительной Ольги в «Прогулке» Пегова получила «Золотого орла» и была отмечена призом фестиваля «Окно в Европу».
Ее фильмография довольно внушительная. Пегова снялась в таких фильмах и сериалах, как «Космос как предчувствие», «Пять невест», «Маша в законе», «Варенька» и многих других.
Во время общения с подписчиками в соцсетях 45-летняя звезда призналась, что покинула Россию. Артистка не стала скрывать местоположение, а рассказала, что находится в Белоруссии. Поклонники предположили, что Пегова отправилась в долгожданный отпуск, но она это пока не прокомментировала.
Она была замужем за коллегой Дмитрием Орловым. Пара развелась в 2011 году после шести лет брака. От мужа у нее осталась дочь по имени Татьяна. В октябре она появилась с кольцом на безымянном пальце. Фанаты успели насторожиться.
Однако актриса быстро успокоила своих поклонников. Это не имеет никакого отношения к замужеству», — объяснила она. Впрочем, Пегова рассказывала в одном из интервью о сталкере. Некий мужчина слишком навязчиво следит за ее жизнью.
Ирине Пеговой присвоили звание народной артистки РФ
Творческая биография Ирины Пеговой началась в 2001-ом году, когда молодая артистка вошла в труппу «Мастерской Петра Фоменко». С кем актриса отметила своё 45-летие 18 июня, осталось загадкой. После развода с актером в 2011 году Пегова предпочитает не рассказывать о личной жизни.
Ирина Пегова рассекретила свое местоположение
| Ирина Пегова - новости личной жизни с фото и видео | Подборка статей по тематике ирина пегова, последние новости и комментарии по теме. |
| 30 000 шагов, диета и не только: Ирина Пегова подробно рассказала о том, как поддерживает форму | Ирина Пегова, Олеся Судзиловская, Ольга Кабо и другие на модной презентации. |
| Ирина Пегова - биография и личная жизнь актрисы | Если бы на все хватало времени и сил, то ходила бы, как селедка, стройняшкой», — смеется актриса, участница шоу «Ледниковый период». |
Ирина Пегова возобновила отношения с Дмитрием Орловым после скандального развода
30 000 шагов, диета и не только: Ирина Пегова подробно рассказала о том, как поддерживает форму. 45-летняя актриса театра и кино посвятила своей карьере 20 лет жизни и, наконец, получила заветное звание. Фото: начались съемки новых "Беспринципных" с Биковичем, Лагашкиным и Пеговой. Ирина Пегова, Российская актриса: полное расписание событий на Яндекс Афише с возможностью покупки билета на ближайшие мероприятия.