Замгубернатора Наталия Зубарева побывала сегодня в Старом Осколе. В ходе рабочей поездки она ознакомилась с работой поликлиник, осмотрела ход реконструкции з. Hoвocти. Bидeo. Peкoмeндoвaнныe. Слушая наше дыхание. 18 июня в городской Детской клинической больнице с Центром медицинской реабилитации состоялся настоящий праздник с выступлением героев самой популярной детской программы «Спокойной ночи, малыши» и, конечно, замечательными.
«…Я слушаю наше дыхание…»
Для удобства контроля можно положить одну руку на грудь, другую на живот. Рука, лежащая на животе, должна подниматься и опускаться, рука на груди должна оставаться неподвижной. Для данной практики можно выделить 15-20 минут. Начинать учиться дышать лучше всего в положении лежа, в дальнейшем, вы сможете выбрать наиболее удобную для себя позицию.
Не забывайте, если вы дышите в положение сидя, следите за своим позвоночником, он должен быть прямым, то есть не округляйте спину и не выгибайтесь. Если по началу, сложно определить правильно ли вы сидите, начинайте возле стены, ваша спина должна полностью с ней соприкасаться. В дальнейшем ваша спина запомнит это положенье, и вы сможете практиковать в любом удобном для вас месте.
Во время практики постарайтесь не отвлекаться на внешние раздражители и не думать ни о чем, это поможет вам сконцентрироваться и следить за тем, как протекает ваше дыхание. Закройте глаза, попробуйте посмотреть внутрь себя, дышите носом, дыхание ровное и спокойное. Это общие правила, которые нужно соблюдать, начиная дыхательные практики.
Приезжайте к нам», — сказал музыкант. А на стенде Костромской области участники регионального молодежного движения под гитару пели один из известнейших хитов группы Nautilus Pompilius — «Дыхание». Двое мальчишек задорно отбивали незатейлевые аккорды на стальных струнах, пока остальные ребята стояли кругом и раскачивались в такт музыке. И правда. Кажется, что здесь, на выставке «Россия», сегодня соединились все молодые и радостные сердца. И все мы дышим в унисон.
Конечно же, как и на любом отрядном мероприятии такого формата, каждый желающий мог согреться горячим чаем и угоститься вкусностями. Они встретились, чтобы петь….
Приборы кейса передают показатели здоровья человека в мобильное приложение пациента и веб-приложение врача через Bluetooth. В этот кейс также уже входит тонометр, который повышает точность измерения давления при мерцательной аритмии. При таком диагнозе обычный прибор выдает ошибочные показания. Новый тонометр тоже сделали ученые самарского вуза. Создание цифрового фонендоскопа стало очередным шагом в развитии медицины будущего.
Благодаря современным технологиям врачи могут отслеживать состояние пациента в круглосуточном режиме и вовремя принять решение о госпитализации или корректировке лечения, чтобы избежать возможных осложнений и ухудшения состояния, - отметил ректор СамГМУ Александр Колсанов.
Новости, которые вас могут заинтересовать
- «Слушая наше дыхание»: молодежь объединила свои сердца на форуме «Россия»
- Главное меню
- Слушая наше дыхание: в прокат вышел фильм о работе врачей в ковидных госпиталях
- Важна каждая ноздря
Сообщить об опечатке
- слушая наше дыхание: svamitot — LiveJournal
- «Слушая наше дыхание…» | Вятский художественный музей В. М и А. М. Васнецовых
- Слушая наше дыхание. Трейлер и постер НФ-триллера "Дыши"
- «Дыхание» (Сироткин Сергей), текст песни.
СЛУШАЯ НАШЕ ДЫХАНИЕ
Герои в белых халатах По признанию создателей киноленты, им было важно, чтобы в картине все было максимально приближено к жизни, поэтому они постоянно консультировались с разными врачами, которые рассказывали им о самых уникальных ситуациях пандемийного времени. Идея, подсказанная песней Как признается Алексей Троцюк, идея этого кино появилась в его голове во время локдауна. И совершенно случайно мне удалось познакомиться с Андреем Гончаровым. Он врач, и это его дебют в кино.
Мы семь месяцев общались с ним по поводу этого фильма по телефону и ни разу не виделись лично, потому что он все это время был в «красной» зоне в больнице. А потом, когда отработал там, когда вышел оттуда, то заболел ковидом… Поэтому в этом фильме есть немного иронии — как и в нашем с ним знакомстве… Я долго думал над тем, что это за кино, какова его идея, какое послание мы адресуем нашим зрителям. И пришел к такому выводу: красота человека — в том, что он может быть героем.
Но есть ситуации, когда совесть становится слишком суровой и не дает клеткам подать сигнал тревоги — например, у пациентов с почечной недостаточностью или анемией. В их случае необходимо, наоборот, усилить работу HIF. Для этого сейчас существуют препараты, блокирующие пролилгидроксилазы и не дающие им в присутствии кислорода навесить роковую метку на HIF. В настоящее время они тоже проходят клинические тестирования, большинство из них — уже в третьей фазе, а значит, скоро могут появиться на рынке. Дырка от бублика Но работы нобелевских лауреатов этого года дали нам больше, чем рецепт очередного лекарства от рака и средства от анемии. Свое главное открытие они совершили еще в начале пути, в 1993 году, когда выяснили, что каждая клетка организма реагирует на дефицит кислорода по-своему. До этого считалось, что это зона ответственности небольшого количества клеток в специализированных органах — почках и стенках сосудов. На самом же деле, кислород имеет значение не только в масштабах целого организма, но и для судьбы каждой клетки в отдельности. Мы уже упоминали, что в зависимости от силы стресса и длительности кислородного голодания клетка может погибнуть или, наоборот, начать производить факторы роста сосудов.
Небольшой стресс может работать как позитивный стимул, «встряска», заставляющая клетку размножаться и дифференцироваться. За то время, что прошло с момента открытия HIF, ученые обнаружили у гипоксии множество неожиданных последствий. Известно, например, что в период эмбрионального развития некоторые группы клеток оказываются зажаты между другими — и в этот момент под действием гипоксии они превращаются в будущие хрящи. Нехватку кислорода используют как один из факторов дифференцировки для выращивания предшественников нейронов или клеток стенки сосудов. Есть даже работы, показывающие, что под действием ингибиторов пролилгидроксилаз, то есть в условиях повышенной активности HIF, у мышей лучше регенерируют ткани. А в одном исследовании с помощью такой же активации HIF удалось улучшить память у здоровых мышей. Таким образом, получается, что нехватка кислорода может не только угрожать жизни клеток, но и служить двигателем клеточной судьбы. В некоторых случаях гипоксия, этакая дырка от бублика, оказывается выгоднее самого бублика — например, когда речь идет о регенерации. Все эти эксперименты пока не вылились ни в какие конкретные клинические разработки, однако они напоминают нам, что в устройстве внутриклеточной сигнализации остается еще немало белых пятен.
Главной заслугой Уильяма Кэлина, Питера Рэтклиффа и Грегга Семенцы стало то, что они закрасили одно из них, открыв попутно новое поле для исследований клеточной судьбы. Мы привыкли считать, что Нобелевские премии присуждают за давние, почти забытые открытия, которые наконец-то прошли проверку временем. На самом же деле, как и многие предыдущие работы, отмеченные Нобелевским комитетом, исследования гипоксии находятся еще только в середине пути.
Специалисты напоминают - вакцинация позволяет не только предотвратить развитие заболеваний, но и справляться с особенно тяжелыми случаями. Кстати, если вы пропустили фильм «Дыхание» - советуем посмотреть. Лента с саундтреком из одноименного хита группы «Наутилус Помпилиус» рассказывает о трогательной и жизнеутверждающей истории врача, который в начале пандемии борется с коронавирусом, пытаясь спасти свою маму. Пусть ваше дыхание будет чистым, легким и свободным!
Добро пожаловать в сообщество "Интересное в сети". Первоначально, прошу ознакомиться с правилами сообщества, дабы исключить недоразумения.
Для этого есть соответствующие сообщества. Показать полностью Включена премодерация Правила сообщества В сообществе категорически запрещено Комментарии такого толка будут удаляться. При повторном нарушении- буду вынужден отправить в игнор сообщества!!!
Не работает слушая наше дыхание
В конце стиха человек выдыхает сердц,е но не материальное сердце, а сердце энергетическое. Именно в сердце находится любовь, вернее в чакре сердца Анахате. И от сердца этого человека полетит по всему миру любовь.
Пандемия как раз только-только начинается, и волею судьбы заболевает мать Виктора. Он нелегально проникает в больницу, куда её привозят на скорой, и остаётся там запертым на карантин вместе с другими врачами и пациентами. Дальнейшее действие фильма практически целиком происходит в этом вакууме, где герои оказываются полностью отрезаны от внешнего мира. А каждый день превращается в подвиг, самоотверженную борьбу за жизнь пациентов. Практически все операции ложатся на плечи хирурга Колесниковой Ирина Горбачёва , которой без помощи Виктора никак не справиться.
В их случае необходимо, наоборот, усилить работу HIF. Для этого сейчас существуют препараты, блокирующие пролилгидроксилазы и не дающие им в присутствии кислорода навесить роковую метку на HIF. В настоящее время они тоже проходят клинические тестирования, большинство из них — уже в третьей фазе, а значит, скоро могут появиться на рынке. Дырка от бублика Но работы нобелевских лауреатов этого года дали нам больше, чем рецепт очередного лекарства от рака и средства от анемии. Свое главное открытие они совершили еще в начале пути, в 1993 году, когда выяснили, что каждая клетка организма реагирует на дефицит кислорода по-своему.
До этого считалось, что это зона ответственности небольшого количества клеток в специализированных органах — почках и стенках сосудов. На самом же деле, кислород имеет значение не только в масштабах целого организма, но и для судьбы каждой клетки в отдельности. Мы уже упоминали, что в зависимости от силы стресса и длительности кислородного голодания клетка может погибнуть или, наоборот, начать производить факторы роста сосудов. Небольшой стресс может работать как позитивный стимул, «встряска», заставляющая клетку размножаться и дифференцироваться. За то время, что прошло с момента открытия HIF, ученые обнаружили у гипоксии множество неожиданных последствий.
Известно, например, что в период эмбрионального развития некоторые группы клеток оказываются зажаты между другими — и в этот момент под действием гипоксии они превращаются в будущие хрящи. Нехватку кислорода используют как один из факторов дифференцировки для выращивания предшественников нейронов или клеток стенки сосудов. Есть даже работы, показывающие, что под действием ингибиторов пролилгидроксилаз, то есть в условиях повышенной активности HIF, у мышей лучше регенерируют ткани. А в одном исследовании с помощью такой же активации HIF удалось улучшить память у здоровых мышей. Таким образом, получается, что нехватка кислорода может не только угрожать жизни клеток, но и служить двигателем клеточной судьбы.
В некоторых случаях гипоксия, этакая дырка от бублика, оказывается выгоднее самого бублика — например, когда речь идет о регенерации. Все эти эксперименты пока не вылились ни в какие конкретные клинические разработки, однако они напоминают нам, что в устройстве внутриклеточной сигнализации остается еще немало белых пятен. Главной заслугой Уильяма Кэлина, Питера Рэтклиффа и Грегга Семенцы стало то, что они закрасили одно из них, открыв попутно новое поле для исследований клеточной судьбы. Мы привыкли считать, что Нобелевские премии присуждают за давние, почти забытые открытия, которые наконец-то прошли проверку временем. На самом же деле, как и многие предыдущие работы, отмеченные Нобелевским комитетом, исследования гипоксии находятся еще только в середине пути.
Настоящее применение и настоящее признание ждет их впереди.
Вероятно, одна из причин в том, что сеансы глубокого дыхания с прибором длились всего лишь 15 минут в день в течение неполного месяца. Возможно, более длительное применение техники дало бы более впечатляющий результат. Пусть и кратковременный, эффект от медленного глубокого дыхания проявляется сразу же.
Это показала другая научная работа 2005 года. В ней у испытуемых с гипертензией во время дыхания с частотой 6 раз в минуту систолическое давление "верхняя цифра" снижалось со 150 до 141 мм ртутного столба, а диастолическое "нижняя цифра" — с 83 до 78. Важна каждая ноздря Сознательное изменение техники дыхания влияет не только на чисто физиологические параметры, но и на умственную деятельность. Логично, что длительная нехватка кислорода ухудшает способность мыслить.
Но, оказывается, не обязательно надолго задерживать дыхание, чтобы обнаружить изменения в работе мозга. Достаточно зажать одну ноздрю и какое-то время дышать только через другую. Забавно, что такое "одноноздревое" дыхание по-разному влияет на способности женщин и мужчин. В 1989 году учёные из университета штата Монтана проверяли , как зажатие одной ноздри действует на правшей обоих полов.
Оказалось, что, если мужчины дышат только правой ноздрёй, у них лучше получается решать задачи на пространственное мышление, а если они дышат только левой, то на вербальное. Женщины лучше ориентируются в пространстве, когда дышат только через левую ноздрю, а вот вербальные задачи они решают одинаково хорошо независимо от того, через какую сторону носа поступает воздух. Видимо, при работе различных ноздрей полушария головного мозга активируются в неодинаковой мере. Это противоречит здравому смыслу, так как воздух в любом случае попадает в одну и ту же пару лёгких.
Тем не менее ещё в 1930-х годах показали , что при такой технике дыхания лёгкое на той же стороне тела, что и открытая ноздря, сильнее увеличивается в объёме при вдохе. Надо сказать, что более позднее исследование калифорнийских учёных дало несколько иные результаты. У них получилось, что дыхание только через левую ноздрю заметно улучшает пространственное мышление правшей обоих полов, а вербальное мышление незначительно активируется у женщин, дышащих только через правую ноздрю. Вероятно, такая разница в результатах вызвана тем, что два коллектива учёных использовали различные тесты для оценки мыслительных способностей.
Дыхание через одну ноздрю влияет не только на когнитивные способности, но и на работу сердца. В небольшом исследовании трёх человек , которые часто и неглубоко дышали через одну ноздрю по одной из техник йогов, открыли, что при использовании только правой ноздри частота сердечных сокращений повышается, а если дышать только через левую ноздрю, сердце бьётся реже. Такая дыхательная практика в йоге называется анулома вилома пранаяма, или "техника попеременного дыхания". На санскрите "анулома" означает "по направлению", а "вилома" — "противоположный".
В этой пранаяме происходит чередование дыхания через ноздри на вдохе и выдохе. Применяют его не только йоги, но и, например, монахи монастыря Шаолинь. Задержка дыхания не сделает глупцом Хотя всем известно, что остановка дыхания на 10—15 минут необратимо нарушает работу клеток мозга, оказывается, что пятиминутное апноэ остановка дыхательных движений не ухудшает умственные показатели ни у тренированных пловцов, занимающихся фридайвингом — подводным плаванием на длительной задержке дыхания, ни даже у обычных людей.
Благотворительный вечер "Дыхание жизни" провел на Красной площади в Москве Фонд имени Юрия Тена
| "Слушая наше дыхание..." - YouTube | микоплазма пневмонии - виновница инфекций дыхательных путей, сообщает Associated Press. В конце осени в Китае начался резкий подъём заболеваемости. |
| Слушая наше «Дыхание»: в прокате выходит драма об эпидемии СOVID-19 | Слушая наше дыхание Я слушаю наше дыхание Я раньше и не думал, что у нас На двоих с тобой одно лишь дыхание Дыхание. С одной стороны слушать дыхание это один из способов медитации или молитвы. Эта практика позволяет дойти до осознанности. |
Вячеслав Бутусов показал новое «Дыхание»
Hoвocти. Bидeo. Peкoмeндoвaнныe. В соцсетях, где прошла новость о закрытии «Светланы», дзержинцы дружно высказались в защиту учреждения. Здесь прозвучало мнение, что на те деньги, которые вкладываются в вырубку деревьев в скверах, скульптуры для переосмысления и замену одной новой. [Припев] Слушая наше дыхание Я слушаю наше дыхание Я раньше и не думал, что у нас На двоих с тобой одно лишь дыхание Дыхание. [Припев] Слушая наше дыхание Я слушаю наше дыхание Я раньше и не думал, что у нас На двоих с тобой одно лишь дыхание Дыхание. трагедия. любая смерть - трагедия, но такая особенно - когда здоровые крепкие мужики осознают, что дышать всё труднее, что уже через несколько минут они начнут задыхаться и умрут в муках. в сетях соболезнуют, но не часто. Новости партнеров.
Слушая наше дыхание: в прокат вышел фильм о работе врачей в ковидных госпиталях
Новости. Тенденции. Звездный стиль. Наутилус Помпилиус. 03:39. Слушать. MP3 192Kbps, 5.02 Мб MP3 128Kbps, 3.34 Мб MP3 64Kbps, 1.67 Мб. Используя передовую технологию прослушивания, микрофон высокой четкости и встроенное шумоподавление, WheezeScan в состоянии обнаруживать хрипы, которые могут быть не слышны пользователям, включая врачей.
СЛУШАЯ НАШЕ ДЫХАНИЕ….
| Слушая наше дыхание... | Медленное глубокое дыхание — единственный немедикаментозный способ лечения артериальной гипертензии, одобренный FDA (правда, его всё же лучше комбинировать с другими средствами). |
| слушая наше дыхание | Слушая наше «Дыхание»: в прокате выходит драма об эпидемии СOVID-19. 2 июня в кинотеатрах выйдет фильм «Дыхание» с Ириной Горбачевой, Антоном Батыревым и Даниилом Воробьевым в главных ролях. |
| Стихотворение «слушая наше дыхание» автора Андрей Блокбастер - Литературный сайт Fabulae | Найти: Новости Петербурга. Слушая наше «Дыхание». Вышел фильм о борьбе врачей с первым ударом «короны». |
| Telegram: Contact @culturnyy | Проект «Слушая наше дыхание» по бесплатной реабилитации детей от 0 до 18 лет, перенесших COVID-19, запускают во Владивостоке на средства Фонда президентских грантов. В курс восстановления входят массажи и физиотерапия. |
| Слушая наше дыхание: как работа лёгких влияет на психику человека? | Дыхание в mp3 или слушать онлайн бесплатно. |
Легкое дыхание: практика ребефинга
Новости. Тенденции. Звездный стиль. Новости. Знакомства. слушая наше дыхание наутилус #мирдружбажвачка #словопацана слово пацана.
СЛУШАЯ НАШЕ ДЫХАНИЕ….
А каждый день превращается в подвиг, самоотверженную борьбу за жизнь пациентов. Практически все операции ложатся на плечи хирурга Колесниковой Ирина Горбачёва , которой без помощи Виктора никак не справиться. Кадр из фильма Несмотря на эпидемию коронавируса, героиня Ирины Горбачёвой проводит очередную плановую операцию. Немного отвлечься от созерцания этого в какой-то момент ставшего чересчур навязчивым героизма позволяет параллельно развивающаяся линия друга и коллеги Виктора — Шутова Даниил Воробьёв , который разрывается между семьёй и любовницей, попутно умудряясь помогать больнице "с воли". Он организует нелегальную поставку то тестов, то аппаратов ИВЛ, то, проявив смекалку, снаряжения для подводного плавания, которое, оказывается, тоже можно использовать для облегчения дыхания больных.
Помогают это сделать две вещи. Во-первых, метод Бутейко позволяет видеть мгновенный эффект лечения. Это очень вдохновляет. А во-вторых, в процессе занятий отпадает необходимость в лекарствах. Не мы их отменяем — сам человек чувствует, что может жить без них.. Все наши пациенты остаются довольны.
Чтобы совсем не помогло — так не бывает. Даже если человек останавливается на уровне снятия симптоматики и всего лишь заменяет таблетки и ингаляторы дыхательными упражнениями, уже хорошо! В течение года мы каждого больного наблюдаем, консультируем, бесплатно поддерживаем. Тоже упираете на сознательность? Когда малыш кашляет до рвоты на первом занятии, а на второе приходит уже без кашля, как вы думаете, захочет он заниматься? Какой еще стимул нужен? Кто же откажется жить свободно, без болезней? Ведь снимается огромное количество прежних ограничений: можно ходить в бассейн, завести собаку, заниматься спортом, не задыхаться больше. А питание? Астматикам нельзя употреблять в пищу множество вкусных вещей.
Только бескалорийный, аскетичный стол, часто полуголодный. Съел, к примеру, такой человек колбасы — белка, требующего для усвоения большого количества энергии. Немедленно возрастает гипервентиляция и приступ неизбежен! Это жизнь? Взрослый осваивает методику и в игровой форме преподносит упражнения малышу. Да и с ребенком до 12 лет один из родителей обязательно должен пройти весь курс — это наше условие. Ведь пока выполнение упражнений не дойдет до автоматизма, нужен постоянный самоконтроль, а он у детей в силу возраста еще недостаточен. Родителям мы даем элементы теории, необходимые для понимания смысла упражнений. А иначе как маме объяснить, почему ребенок должен в какой-то момент остановить дыхание, зажать нос и пропрыгать 20 шагов, и после всего еще глубоко не вздохнуть? Кроме того, только пропустив через себя методику, родитель сможет точно решить, хорошо это или плохо, а затем и понять, занимается ребенок или нет.
Так сказать, «метод Бутейко в картинках». Вот ребенок-астматик с открытым ртом, вот его болезнь к нему подкрадывается… — Не боитесь, что после такой книжечки малышам кошмары будут сниться? Зато доходчиво. Сразу понятно, зачем надо правильно дышать носом. Кого съесть, она выбирает по дыханию. У детей, дышащих ртом, оно шумное, таких астма сразу вычисляет. Деток, дышащих правильно, носом, болезнь совсем не замечает — не слышит. А внутрь болезнь может залезть только через открытый рот. Каждый астматик знает, что такое пневмосклероз — это замена легочной ткани на рубцы, физическое уничтожение легких в процессе болезни.
А выбирает этот репертуар главных «заводила», далеко не послдений в сюжете человек, один из уже спасенных Виктором пациентов по фамилии Осипенко. Он бывший зэк, ироничный и мудрый, и в фильме отвечает… за чудеса. Как «бог из машины» появляется именно тогда и там, где он особенно нужен, и поможет, и утешит. Именно ему принадлежат самые точные и остроумные реплики, включая коронную в конце, когда он покидает госпиталь: «Лучше вы к нам, на свежий воздух». И зритель безошибочно узнает киноцитату. А сам фильм, уже на титрах, за рамками сюжета, заканчивается реальной хроникой борьбы врачей с ковидом, и словами режиссера, к которым стоит присоединиться: «Пандемия заставила надеть маски, но под масками оказались настоящие герои.
Обсудить Учёные заявили, что мозг и дыхание тесно связаны таким образом, что то, как мы дышим, влияет на наши эмоции и мысли. Например, затруднённое дыхание связано с увеличением риска тревоги и депрессии. В целом, респираторные заболевания и психические расстройства тесно связаны между собой.
Слушая наше дыхание. Трейлер и постер НФ-триллера "Дыши"
Слушайте наш подкаст про любовь и доверие, внезапно про ковид, про сексуальность и свободное дыхание, про тепло и близость. Моя сегодняшняя гостья Наталья Терещенко, психотерапевт, гештальт-терапевт и невролог умеет объяснить связь между эмоциями и состоянием организма, а главное — учит, как проживать каждое мгновение своей жизни всей собой.
Идея, подсказанная песней Как признается Алексей Троцюк, идея этого кино появилась в его голове во время локдауна. И совершенно случайно мне удалось познакомиться с Андреем Гончаровым. Он врач, и это его дебют в кино. Мы семь месяцев общались с ним по поводу этого фильма по телефону и ни разу не виделись лично, потому что он все это время был в «красной» зоне в больнице. А потом, когда отработал там, когда вышел оттуда, то заболел ковидом… Поэтому в этом фильме есть немного иронии — как и в нашем с ним знакомстве… Я долго думал над тем, что это за кино, какова его идея, какое послание мы адресуем нашим зрителям. И пришел к такому выводу: красота человека — в том, что он может быть героем. Человек чем отличается от животного?
Дыхание основа жизни. Не зря йоги придумали дыхательные упражнения, самое полезное из них вдох, задержка, выдох. В конце стиха человек выдыхает сердц,е но не материальное сердце, а сердце энергетическое.
Пушкино открыли для лечения и укрепления иммунитета юных дзержинцев, страдающих астмой, бронхитом, аллергиями, частыми простудными заболеваниями. Учреждение работало круглый год и было бесплатным. В последнее время здесь восстанавливали здоровье одновременно по сто ребят. В штате заведения — медики, воспитатели, педагоги дополнительного образования. Отзывы о работе «Светланы» у горожан были неоднозначные, но то хорошее, что писали об отдыхе и лечении своих чад десятки родителей, уже говорит о востребованности и даже необходимости такого санатория. К слову, в 2016 году «ДВ» подробно рассказывало о жизни «Светланы».
Знаете, о чем поёт Вячеслав Бутусов в своём «Дыхании»?
это запах дыхания. Замгубернатора Наталия Зубарева побывала сегодня в Старом Осколе. В ходе рабочей поездки она ознакомилась с работой поликлиник, осмотрела ход реконструкции з. музыкальные новости, рецензии, группы.
Слушая наше дыхание. Трейлер и постер НФ-триллера "Дыши"
| Слушая наше дыхание. Трейлер и постер НФ-триллера "Дыши" | Я слушаю наше дыхание. |
| Слушая наше дыхание. Трейлер и постер НФ-триллера "Дыши" | Замгубернатора Наталия Зубарева побывала сегодня в Старом Осколе. В ходе рабочей поездки она ознакомилась с работой поликлиник, осмотрела ход реконструкции з. |
| Слушая наше дыхание - Задание - World of Warcraft | Весь сайт Главное управление Деятельность Документы Контакты Пресс-центр Новости. |